لماذا يجب أن لا تتناول التونة المعلبة؟

متابعة: حنين الحموي

التونة هي واحدة من أكثر المنتجات الغذائية استهلاكاً طعمها ليس ممتعاً فحسب ولكن لأنها محفوظ، حقيقة أن استهلاكها كبير لا يعني أنها لا تخلو من المخاطر، لأن تناولها وخاصة إذا كان بانتظام، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة لصحتك.

أسباب لتوقفك عن تناول التونة المعلبة:

كما هو الحال مع الأنواع البحرية الأخرى، تحتوي أسماك التونة على كميات كبيرة من الزئبق، وغالباً ما تتجاوز مستويات مقبولة من جسم الإنسان.

ويجب توخي الحذر، لأن ميثيل الزئبق يؤدي عند البشر إلى مضاعفات خطيرة في العينين والكليتين والرئتين أكثر من كافية للتوقف عن تناول هذا الطعام.

شاهد أيضاً: كتلة هوائية شديدة الحرارة تؤثر في الرياض هذا الأسبوع.. تقترب من الـ 50 مئوية